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干货!夏季炎炎,能给娃吃冰吗?家长别焦虑,这篇文章

发布日期:2020-06-24 07:01   来源:未知   阅读:

到了每年夏天,关于“能不能给娃吃冰?”的争论又在各家各户开始上演了。但其实,这些都是没必要的,为了“能不能给娃吃冰”而争论不休,闹得不愉快,真的是很不值得。还不如让我们静下来心来找到问题的答案,毕竟科学喂养才是真正的王道啊。那么今天我们就来说一说夏天给娃吃冰的问题吧!

其实,吃冰并不是宝贝的禁忌,有时候适当吃点冰还是有一定的好处呢。

夏天吃冰最大的好处就是解暑就不用再多说了。但是确实也不否认,有的宝贝在吃了冰之后,会导致这里那里的不舒服,从而出现肚子疼、腹泻的情况。那么这又是怎么回事呢?是冰惹的祸吗?

1、食物本身出了问题

吃完冰宝贝闹肚子了,我们本能反应的会把冰认定成“犯人”,但它可能只是背了锅。有时候可能只是食物被污染了,恰好它是冰的而已。举个例子,冰箱里的食物杂乱堆放,食物坏了之后,病菌滋生,然后大人再拿出来给宝贝吃了,自然就会出现拉肚子和生病的情况了。

还有的宝贝,他可能对某一种食物过敏,牛奶、芒果、菠萝等等。这些食物一旦被宝贝摄入,不管它是不是冰的,宝贝都有可能会肠胃不适。食物不耐受也是其中一个原因。尤其是乳糖不耐受,吃了牛奶和加了牛奶的食物,特别是冰淇淋,宝贝就会肚子不舒服了。

2、一次吃得过多

大热天的吃冰根本不能忍,一个不小心就会超量。但其实不管是不是冰的,什么东西吃多了都会引起消化不良的现象。尤其是对小宝贝来说,消化能力还比较弱,吃得太多,肠胃完全承受不住啊。所以在这里必须要提醒大家,吃冰一定要适量,千万不要贪多哦。

3、体质原因

有的宝贝肠胃是非常脆弱的,特别是有肠易激综合征的一些宝贝,吃点什么都特别容易拉肚子。所以,如果有肠易激综合征的小宝贝,我觉得基本就可以告别吃冰了,吃温点的对身体好一些。如果实在忍不住了要吃,可以教他含在嘴里,捂热一点然后再吞下去。

冰可以吃,但要注意几点:

1、宝贝多大可以吃冰

1岁以内的宝贝胃肠功能很弱,爸妈就别尝试给宝贝吃冰。建议1岁以上的宝贝可以适当的吃一些冷饮。

2、什么时候吃冰?

饭前吃,会直接影响宝贝的胃口。饭后吃影响消化吸收,也不行。小盆友玩耍过后,气喘吁吁也不要吃冰哦,可能会肠胃不适。大家可以在宝贝午睡起来以后,给他适当的吃一些冰。夏日炎炎的午后,睡觉起来就会口干舌燥,正是吃冰解暑的好时候。

3、怎么吃冰?

吃的时候,爸妈一定要在旁边指导宝贝一口一口地慢慢吃,千万不要狼吞虎咽的2分钟就搞定。像西瓜这样的冰水果,爸妈可以去籽切成小块喂给宝贝。大宝贝在吃冰淇淋的时候,最好是舔着吃,咬的时候也尽量小口一些。最后还有一点要说,爸妈买冰棒、冷饮之类的,最好是去一些比较正规的商店、超市哦,搞批发的小摊贩最好是别买。

夏天适当的给宝贝吃一点冰,让他可以轻松度过一个凉爽的夏天噢!

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